为缓解2020届毕业生面对实习就业时产生的心理压力，给予学生正确的引导，我系于12月21日上午在中文系1号教学楼215教室举办以“放飞梦想，轻松启航”为主题的心理健康座谈会。我系辅导员王继国主讲，毕业班级心理委员参加会议。

王继国谈到了当代大学生在就业中面临的诸多压力，以及压力形成的原因。长期的情绪压力无法得到排解，失去良好的人际交往环境和渠道，无法形成良好的心理支撑系统，会导致毕业班学生出现很多心理问题。王继国从自身经历谈起，告诉同学们如何保持平稳的心态，以及缓解压力的一些小方法。

此次会议的主要目的是为了引导即将毕业的大学生积极面对生活，建立良好的人际关系网，正确对待生活中的挫折和压力，使同学们认识到在面临就业问题时要摆正好心态，积极面对，以平和的心态挑战未来。